The Fact About 節約レシピつくりおき That No One Is Suggesting

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節約や時短にもおすすめ！『つくおき』に学ぶ、おいしい楽しい常備菜レシピ◎

小松菜、にんじん、しめじ、ごま油、白いりごま、鶏ガラスープの素、めんつゆ、鷹の爪輪切り 小松菜、にんじん、しめじを使った、三色ナムルはいかがでしょうか。彩りがよく、電子レンジでさっと簡単に作れてあともう一品ほしいときにも便利ですよ。シャキシャキとした野菜の食感がおいしいので、ぜひお試しくださいね。

＜保存期間記載＞慌しい朝に大助かり♪お弁当用に常備したい、簡単お...ten_ten

なすを細切りにして、ツナ缶と甘辛さっぱり味で蒸して作る、手軽に野菜とたんぱく質が摂れる一品です。

こってり濃厚な味わいの、やみつきチキンはいかがでしょうか。ケチャップ、マヨネーズ、ニンニクなどを使った、お子様にも好まれる甘じょっぱい味つけで、名前の通りやみつきになること間違いありません！鶏むね肉は下味に漬けているので、やわらかく仕上がりますよ。使う調味料は多く感じますがとても簡単に作れるので、ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。

野菜だけなのに、コクたっぷり、こってりとしたみそ味で、ご飯が進む一品です。

つくりおき食堂

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作り置きで時短＆節約「一週間の献立」アイデア！料理が楽になる人気レシピもご紹介

甘じょっぱい、にんにく風味のみそ味がトロッと絡んだ、ご飯が進むボリュームたっぷりの一品です。

簡単なのに手抜きに見えないおかず。シンプルな調味料で覚えやすいです。

こんがり焼いたズッキーニに、旨味がじゅわっと広がる、とろとろ食感の一品です。

手間と時間がかかりますが、本当に美味しいです。(*^-^*)←こんな顔になります。